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Hello Vietnam 下

00:00 越南机场有什么不一样
05:39 到河内啦 河内和胡志明市有什么不一样
09:30 统一公园（非常推荐）
18:39 粽叶包肠粉
22:50 巴亭广场和独柱寺（不管我们推不推荐，你到河内肯定会去的）
25:43 胡志明博物馆
31:48 胡志明故居
35:07 除了pho还有bam
39:15 白天行程全部取消:) 小六细说每顿吃了啥
46:07 还剑湖
48:53 小六喝了鸡蛋咖啡
50:24 让天悦念念不忘的糯米饭
52:07 粤东会馆
55:40 拍婚纱照的军哥哥和站岗的军哥哥
58:52 越南国家历史博物馆
62:20 越南妇女博物馆（推荐）
68:18 坎坷的返程
72:20 和一位在越南做生意的中国人聊了聊

主播：天悦 | 小六

背景音乐:
Hello Vietnam, by Quynh Anh

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Hello Vietnam 上

00:00 出发前的录制
07:41 白莲花四人组和小白哥—去程的故事
20:34 丝滑入关并且和grab司机接上头
27:51 胡志明市解放日
30:35 call back小白哥
31:41 中央邮局（补充：6月6日收到了明信片）
32:52 来自公园的录音
35:48 胡志明市博物馆
37:38 午餐遇到的一对夫妻让小六印象深刻
41:45 来自统一宫（Independence Palace）地下室的录音
42:18 此行第一个有空调的室内：小楼里的展览
46:20 小六很喜欢的一道柚子沙拉
47:44 天悦给法国人指路
51:26 悠闲的越南人民
55:12 战争遗迹博物馆（推荐）
61:20 两家三明治店
63:56 天悦盲选的咖啡厅（推荐）
70:09 小六如何在超级local的餐厅点菜
74:17 小六对胡志明市交通信号灯的观察
80:00 胡志明市美术馆（比较推荐）
87:04 天悦和小六看了一场越南电影（非常推荐）
97:50 没有坐成waterbus但吃了街边排挡

主播：天悦 | 小六

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Hello Vietnam, by Quynh Anh

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E7 这大概就是传说中的心流吧

播客专题系列正在筹备过程中，正式放出（hopefully）之前，来聊聊最近做的两件事：每日书和拼图。

相关链接：

背景音乐:
Love is blue, by George Davidson

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E6 好的表达不为任何东西盖棺定论

做播客到现在近两个月了（也终于可以在小宇宙上搜到了），回顾已经放出的六期节目，尤其是最近一期，让我对个人表达这件事产生了疑惑。这期节目就是现阶段的我对于这些问题的反思：

  • 过于私人的表达是否有公开的价值？
  • 听众是否会影响表达者自身的心态和表达的内容？
  • 从个体经验出发的创作如何抵达受众？
  • 真诚的分享，是否只可能发生在陌生人之间？
  • 被误解，是表达者的宿命么？
  • 反复说大家都在说的事，是否仍然有意义？
  • 什么样的内容，适合放在播客这个媒介传递？

提出问题只是第一步，说到最后，这些问题我都没有十分清晰的答案，只能通过不断的探索试图抵达。正巧，李厚辰老师几天前在豆瓣上发布了一条状态，应作为每个表达者需要不断努力的方向，在此分享：

“表达者面对山呼海啸的夸赞，应明白这样的言语未触及到任何柔软或深邃之处。反而只是一种下流的抚摸，激发的是一种亢奋与欣快。好的表达带来一点点费力的咀嚼，疑惑，问句的开启，随后是追问与对话的欲望，好的表达不为任何东西盖棺定论，而是重启一个更广阔的、待探索的世界。”

相关链接：

  • 三明治、微信公众号同名
  • 我参加的三明治青年文化客厅活动回顾（因涉个人隐私，现场讨论的许多内容没有放在这篇回顾文章里）
  • Echo chamber回音壁
  • 算法导致“茧房”和“回音室”？学术研究的结果可能和你想象的不一样（这是2019年7月发布的文章。2019年11月本文作者方可成老师澄清，这篇文章“只是在总结现有的实证研究。所以严格来说，那不是我的观点，而是目前的文献当中的观点”，关于算法是否真的会带来茧房和回音壁，需要更多实证研究的证明，而不能像现在很多大而化之的文章一样仅仅停留在“算法可能带来信息茧房”这样表面的论述上）
  • 麦克卢汉、媒介即信息、《理解媒介》
  • 方可成老师在新闻实验室第500期会员通讯里写的话，我认为可以作为一切公共讨论的前提和原则：“可以实事求是，在意信息的真实性，可以讲规则、讲道理，在意论述与行为的逻辑性；这个世界的不同部分对彼此怀有好奇心，愿意以开放的心态去和自己不一样的人交流，而不是首先划分敌我；以参差多态为美，就像生态环境需要多样性一样，社会环境也需要多元和包容；愿意为自己负责，也相信他人有为自己负责的能力；承认自己的不足，愿意在沟通和反思中获得进步。”

背景音乐:
Bibo No Aozora/04, by 坂本龙一
（正如这首曲子中钢琴与小提琴并不和谐的交汇一样，人与人之间的沟通不可避免地存在隔阂，这是巴别塔的诅咒，也是任何表达和沟通都需要面对的挑战）

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E5 到得了远方，回不去故乡

这期节目有些特别。前几期都只有音频，这期是先有的文字稿，再录的音频，所以用词比较书面化。本来这只是我读完《回归故里》以后的随便写写，结果越写越长，等我写完以后，又觉得也许念出来放在播客里也未尝不可。听众可以自行选择直接跳转至相关链接处阅读文字稿，也可以继续收听。

相关链接：

背景音乐: 老街, by 李荣浩

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E4 买房与自我认知

音质预警 前半段录音效果不佳，刺啦声不断，后期我用了各种方法也没有完全去掉，如果听众用耳机收听，请记得把音量调低，实在抱歉。

上周断更（连得意忘形和迟早更新都更新了:) 消失的十多天里，我买了个房，录音当天刚完成网签。房子，无论是总价还是单价，都可能是我此生最贵的消费/投资，我却没有让任何人帮我参谋。活到现在快28岁了，签字那刻才觉得自己真的成年。买房这件事让我更加了解自己最真实的需求，而这期节目（的前半段），作为这场独自决策过程的复盘，又加深了我对自己的认识。

当然，这一切都可能只是我对选择的事后合理化。But why not?

Flag立好，半年多以后，再做一期装修节目。

本期节目没有相关链接，但我还是特别推荐大家试试节目最后提到的寻找人生关键词的心理实验，这个实验才是这期我最想说的。

背景音乐:
Take Me Home Country Roads, by 小野リサ

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E3 从陌生人到…

人与人之间的关系都是从陌生人开始，有的停留在点头之交，有的慢慢熟悉成为朋友，成为生命中重要的存在。这期节目，我想聊聊在我生命中出现过的陌生人，以及一些不再陌生的关系。你听完以后会想起谁呢？

相关链接：

背景音乐:
Entertainer, The, by Paralyzed Veterans of America

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E2 不幸的人用一生治愈童年？

这是一期用诡异的姿势在被窝里录制、当晚魂牵梦萦惊坐起、5点起来剪播客的节目。

今年六一儿童节前出台的“三胎”政策掀起了一波舆论浪潮，在大家讨论生或不生、生几个的同时，孩子的教育也再次成为关注焦点（或许一直都是）。我始终觉得，除了鸡娃的应试教育以外，家庭教育和亲子关系对于孩子的影响是更重大更深远的。这期节目结合我最近看的一些话剧和影视作品，聊了聊我对于家庭教育，尤其是童年阶段的亲子关系的看法。

但是，我未婚未育的状态，不可避免地让我在这个问题上缺少直接经验，而且如果你听到最后就会发现，无论是从理智上还是情感上，我自己都没有想清楚这件事。我在节目里也说了，关系本身是不断流动变化的，也许今天的纸上谈兵到了亲身实践时又有了截然不同的想法。且留待后观。

祝大家端午安康。

相关链接：

背景音乐：
Wesoly Kapieusz, by Czeslaw Spiewa

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E1 「法语的邀请」学习语言多么奇妙

「法语的邀请」是一个系列播客，分享与法语和法语国家有关的一切，不定期更新。系列名称取自北大出版社出版的一套《大学的邀请》丛书（顺便说下，这套丛书类似牛津通识读本，包括语言学、经济学、社会学、政治学、伦理学、哲学、心理学等，每本都值得翻阅）。

本期为第一期，讲述了我学习法语三年多以来的感受。其中既有非常有趣奇妙的体验，也有我对于一些语法现象的反思。

相关链接：

背景音乐：J’ai deux amours, by Chantal Chamberland

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E0 做成比做好重要

从求职面试的一个经典问题说起，话题涉及完美主义、拖延症、冒名顶替综合征、打破计划的必要性。
剪辑小白剪完以后重听这期，依然觉得还有太多粗糙的地方应该调整，但拿这期的标题告诉自己，better than nothing，把进步的空间留给下一次。

背景音乐：

  • 拉赫玛尼诺夫帕格尼尼主题狂想曲第18变奏, by 郎朗
  • 肖邦Piano Sonata No.3 in B Minor Op.58, by Arthur Rubinstein

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